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JYUYON 14 SOCCER BLOG

スキルコース・W-up・1:1ゴールあり・1:1シュートゲーム・GAME1:1ゴールありでは、2人が横並びになってもらい、後ろからボールを配給してボールが出てきたタイミングで動き出し、前にあるゴールに決め…

スキルコース・コオーディネーショントレーニング・ボールタッチ・1vs1・1タッチパス・GAME全身を使ったW-UPを行った後はボールタッチを行いました。ボールだけをみずに顔を上げながらボールを触ることを…

スキルコース・W-up・1:1ドリブル突破・1:1ゴールあり・GAME1:1ドリブル突破では、守備のアプローチスピードを早くすることを意識してもらいました。コーチに言われる前からできている選手が何人かい…

ベーシックコース・W-up・1:1ドリブル突破・1:1ゴールあり・GAME1:1のドリブル突破では、長方形のグリッドにライン突破のゴールを2つ設定をし、攻守の切り替えのところを行いました。まず意識してもら…

タクティクスコース・ショートパス&ミドルパス・3vs1ロンド・5:2ロンド・2:2+1フリーマンポゼッション・GAME最初の30分間は基礎になるキックの部分を取り組みました。短いパスから中距離のパスなど…

スキルコース・ボールタッチ→パス&コントロール→シュート・1vs1・ランニングパス・2vs1・GAME身体を温める意味合いも含めてサッカーに必要なドリブル、パス、トラップ、シュートの要素が全て入ったト…

スキルコース・W-up・ボールキープ(ボールタッチなし)・ボールキープ(ボールタッチあり)・GAMEW-upでは、手押し相撲を取り組んでもらいました。何がサッカーに関係しているのかと思われますが、運動…

スキルコース・W-up・ボールキープ(ボールタッチなし)・ボールキープ(ボールタッチあり)・2:22:2の練習はGAME形式で行いました。ただのGAMEではなく、ハーフラインより相手陣地に入った時だけ、シ…

スキルコース・W-up・ボールキープ(ボールタッチなし)・ボールキープ(ボールタッチあり)・GAME今回のテーマは「対人」ということで取り組んでもらい、ボールキープをメインで行ったのですが、まずキ…

スキルコース・W-UPステップ&リズム神経系・ボールタッチ・ドリブル競争・1vs1・ボールキープ・GAMEボールタッチではそれぞれのタッチの種類によって意識するべきポイントが変わるのでその辺りを説明…

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